No todos los narcisistas buscan llamar la atención. Los “encubiertos” se ocultan en las sombras para manipularte

El narcisismo es más común de lo que pensábamos. De hecho, se estima que el trastorno de personalidad narcisista clínicamente desarrollado afecta a una de cada 20 personas. Pero no están todas diagnosticadas. Seguro que hay muchas más. Según Nicholas P. Money, autor del libro ‘The selfish ape’, es el egoísmo innato en el narcisismo aquel que hará caer a la humanidad, porque lo que nos distingue del resto de los animales no es el tamaño de nuestro cerebro, sino nuestro egocentrismo.

Lo peligroso es que existen más variables del narcisismo de lo que creíamos y todas están caracterizadas por un egoísmo que les hace creer que son únicos en el mundo. Una de las menos conocidas es la del narcisismo vulnerable y apenas se diagnostica.

Qué es un narcisista vulnerable y en qué se diferencia de los grandiosos

Dentro del trastorno de personalidad narcisista se esconde el narcisista vulnerable, también llamado hipervigilante o narcisista encubierto. Los narcisistas grandiosos son arrogantes, dominantes, extrovertidos, con alta autoestima, audaces, asertivos, seguros de sí mismos y se sienten felices. Los narcisistas vulnerables son, según la psicóloga de la universidad de Essex Nikhila Mahadevan, “retraídos, neuróticos e inseguros. Tienden a tener baja autoestima, ser hipersensibles y sentirse ansiosos y deprimidos”. Los dos tienen algo en común: son egoístas, se creen con derecho a un trato especial y se relacionan con los demás de forma antagónica.

A diferencia del narcisismo grandioso que se manifiesta con arrogancia y búsqueda de admiración, el narcisismo vulnerable se caracteriza por una tendencia a evitar interacciones sociales para protegerse de posibles críticas, una autoestima frágil con gran dependencia de validación extrema, y una hipersensibilidad al rechazo, llegando a interpretar todas las críticas como un ataque personal.

Según el estudio de Ana Blasco-Belled, de la Universidad de Girona, “el narcisismo vulnerable se considera un rasgo de internalización, lo que significa que se caracteriza por altos niveles de neuroticismo y bajos niveles de amabilidad y extraversión”, pero se ha descubierto que las personas con altos niveles de narcisismo vulnerable muestran también una mayor propensión al aislamiento social y una sensibilidad elevada al ridículo, lo que refuerza su tendencia al retraimiento y la desconfianza hacia los demás. En sus trabajos tratan constantemente de minimizar el fracaso, y son propensos tanto a la ansiedad como a la depresión. Tanto los narcisistas grandiosos como los vulnerables se ven impulsados ​​por el deseo de estatus social. Pero a diferencia de los grandiosos, los narcisistas vulnerables sienten que no han recibido el estatus que merecen.

En este narcisismo encubierto la persona exhibe rasgos narcisistas de una forma sutil y mucho menos evidente que la imagen de narcisismo a la que estamos acostumbrados. Un narcisista vulnerable puede ser percibido como alguien tímido, inseguro y modesto, con una autoestima tan frágil, que observarse a sí mismos o ser criticados les provoca emociones negativas. ¿Significa eso que son menos peligrosos? Yo diría que son menos fáciles de reconocer y que ahí radica su peligro.

Un narcisista encubierto es un manipulador que acecha en la mayoría de los círculos sociales, usando diferentes técnicas pasivo-agresivas, sarcasmo y sobre todo victimización, con lo que buscan esa ansiada validación externa. Como bien explicaba a Science Focus Claire Hart, profesora asociada de psicología en la Universidad de Southampton, “es casi imposible reducir el narcisismo para siempre. Lo que hay que hacer es intentar aumentar la empatía”. Eso no significa que con ayuda, no puedan hacerlo. Si es que quieren esa ayuda claro.

Nota: algunos de los enlaces de este artículo son afiliados y pueden reportar un beneficio a Trendencias.

Fotos | Gone girl (2014)

En Trendencias | Ghosting: en qué consiste y qué tipo de persona lo suele realizar

En Trendencias | Nueve formas de masturbarte sin usar un Satisfyer ni ningún juguete sexual (y disfrutando como si lo hicieras)