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La generación Z ya no quiere usar el móvil en el metro. Ha encontrado algo aún más fascinante: mirar a la nada

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Psicología

Este estudio nos rompe los esquemas: usar el móvil a partir de los 50 podría ser bueno para frenar el deterioro cognitivo

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Silver

Siempre hemos creído que vivir más años era cuestión de genes y hábitos. Ahora los expertos apuntan a un nuevo factor, la resiliencia

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Silver

La posibilidad de detectar el alzhéimer con un análisis de sangre es ya una realidad, y es un avance tremendo que ahorrará muchos problemas

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Silver

Tu cerebro cambia al dejar de trabajar. La importancia de construir una nueva identidad tras la jubilación

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Silver

Un psiquiatra recomienda cinco películas para cuidar nuestra salud mental y aumentar la inteligencia emocional

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Psicología

De ‘Anora’ a ‘No Other Land' o cómo los Oscars hablan de lo que de verdad importa donde de verdad importa

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Cine

Ver demasiado la tele es una de las primeras señales de soledad según la psicología, pero no es la única

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Psicología

El truco psicológico para dejar de dar vueltas a la cabeza antes de dormir que me enseñó mi sobrina y ahora usa hasta mi madre

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Psicología

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Psicología

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Upeka

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Psicología

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Trabajo

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Psicología

Navidad y Salud Mental: así es como las fiestas pueden revolucionar nuestras emociones y cómo cuidarlas

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Upeka

Creo que sufro “dismorfia de productividad”. Qué es y cómo superarlo para ser más felices con el trabajo que hacemos

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Trabajo

Maternidad y salud mental: todo sobre la importancia de cuidarte cuando te conviertes en madre

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Ni dieta ni ejercicio: este es el factor fundamental que retrasa el envejecimiento según la ciencia

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